Net als het leveren van commentaar is ook weerstand voelen een typisch menselijk verschijnsel. Wie kent het niet? Je gaat met je hakken in het zand als je het gevoel hebt iets te moeten doen, wat je liever niet wil. Als je vindt dat je met je werk te weinig verdient, is er weerstand t

Een paar jaar geleden ontmoette ik Annette van Dijk en leerde haar kennen als een gepassioneerde, kundige en bezielde lerares. Nu is haar onderwijsloopbaan ten einde en neemt ze afscheid. Ze beschreef haar herinneringen aan de jaren op school in een boeiende brief aan haar rector en v

Als ik retraites in het Missiehuis in Steyl in Noord-Limburg geef is het al vaker voorgekomen dat deelnemers dit klooster niet konden vinden. Dat is wel merkwaardig omdat Steyl een klein en overzichtelijk plaatsje is. Dan zou je toch niet hoeven zoeken. Maar omdat het dorp maar liefst

Het is zaterdag 2 april en bij het ochtendgloren verzamelen zich in de buurt van Nijmegen in de bossen van de Hatertse en Overasseltse vennen bij de eik van Sint Walrick ruim tweehonderd mensen. Wat brengt hen zo vroeg naar deze plek? In de tijd rond Pasen trekken jaarlijks de leden v

Marion is al jarenlang leerkracht op een basisschool. Toen ze in het onderwijs begon, had ze veel plezier in haar werk. Maar de laatste tijd valt het werk haar steeds zwaarder en loopt ze vast. Maar ze vindt ook een weg terug. Het zijn de bekende redenen waarom het werk is gaan drukke

Tijdens een retraite die ik gaf vertelde Henriëtte dat ze het gevoel heeft dat ze anders is dan anderen. Ze wil zich steeds minder aanpassen aan wat in de samenleving als normaal wordt beschouwd. Zo kijkt ze ’s avonds geen tv meer en kiest ze vaker voor een wandeling in stilte. Henrië

Als ik in de zomer door het platteland fiets valt me op dat veel boerderijen over een mooi tuinbankje beschikken. Maar ik zie nooit een boer met zijn boerin erop zitten. Alle bankjes blijven leeg terwijl de zon en de natuur een uitnodiging inhouden om daar lekker te gaan zitten en te

Marleen vertelde me dat ze na een uur winkelen bekaf was zonder iets te hebben gekocht. Teleurgesteld en gefrustreerd ging ze weer naar huis. Ze had het gevoel te zijn leeggelopen en vroeg zich af of ze zich zorgen moest maken over haar gezondheid. Marleen hoeft zich geen zorgen te ma

Mijn tante Annie is 91 jaar geworden. Een mooie leeftijd vinden we. Voordat ze stierf zei ze: ‘Jullie hoeven niet verdrietig te zijn. Ik heb een mooi leven gehad en ben daar dankbaar voor.’ Tante Annie kon in vrede sterven, haar verlangen was vervuld. Maar vaker maak ik ook het omgeke

Drie dagen voordat ik een retraite zou geven, had een echtpaar contact met mij omdat ze er graag aan wilden deelnemen. Ze waren teleurgesteld toen ze hoorden dat die retraite en het gastenverblijf van het klooster vol zaten. Retraites en kloosters zijn tegenwoordig populair: mensen he

Ontspannen en gemakkelijk leven was het thema van de afgelopen retraite. We stonden stil bij de vraag hoe je moeiteloos kunt leven. En een moeizaam leven waarin perfectionisme centraal staat, vormde het contrasterende opstapje van de retraite. Ken je het gevoel dat alles perfect moet

Met welke klachten bezoeken mensen het vaakst hun psychotherapeut? Psychiater Esther van Fenema zegt dat zestig procent van de mensen die ze behandelt aan depressie lijdt. Haar ervaring past in een breder beeld: jaarlijks zijn er meer dan 1 miljoen mensen die een depressie doormaken.