Midweekretraite Zomertijd, ademtijd, Steyl, 15-19 juli 2024

Vijfdaagse zomerretraite (maandag – vrijdag) in Klooster St Michael Steyl (bij Venlo)

In de zomer staat de natuur volop in bloei en is er leven in overvloed. Wij mensen vormen een onderdeel van de natuur, zijn zelf ook natuur. Ook wij kunnen bloeien en het leven volop in ons laten stromen. We hoeven alleen maar tijd te nemen om rust te vinden en op adem te komen. Dat kan in deze retraite. Je neemt tijd voor jezelf en vertraagt je levenstempo. In die vertraging kan helder worden hoe je leven eruit ziet, wat belangrijk voor je is en wat je anders zou willen. Wat daarbij helpt is de natuurlijke adem, meditaties en uit je hoofd gaan. Die drie ‘sleutels’ lopen als een rode draad door de retraite. 

Op het programma van deze zomerretraite staan diverse meditaties zoals loopmeditatie, stiltemeditatie, muzikale meditatie en meditatief bewegen. Zo versterk je de verbondenheid met de aarde, de natuur en je intuïtie. De retraite is zo opgebouwd dat ze geleidelijk uitmondt in de vraag wat er zich in jou wil meedelen.

Dagelijks zijn er ’s ochtends en ’s avonds groepsbijeenkomsten (die telkens ongeveer vijf kwartier duren). Centraal in iedere bijeenkomst staat een (begeleide) meditatie. Daarnaast zijn er korte inleidingen op het thema, is er meditatieve beweging en reflectie. De middagen zijn voor jezelf, om te rusten, te lezen of te wandelen langs de Maas of in de kloostertuinen. Aan het einde van de middag is er (voor wie wil) nog een meditatie en in de avonden ronden we de dag af en brengen deze tot rust. De retraite is verstillend, dat wil zeggen met momenten van stilte (niet de gehele retraite is in stilte).

Ook is er gelegenheid (op basis van vrijwilligheid) deel te nemen aan de gebedsmomenten van het klooster (in het Duits). 

Deze vijfdaagse retraite vindt plaats in het prachtige, aan de Maas gelegen, klooster st Michael in Steyl. Laat je inspireren door deze prachtige retraite op een bijzondere locatie. Maak kennis met uiteenlopende meditatievormen. Geniet ook van de kloostertuinen, de Maas en de heerlijke vegetarische kloostermaaltijden.

Prijzen: € 468 – € 498- € 545,- op basis van volpension.

Kamer met douche en toilet: € 545. Twee personen op 1 kamer met douche en toilet: € 498 per persoon. Kamer met douche en toilet op de gang:  € 468

Je geeft je op door onderstaand formulier in te vullen.
Kies de juiste kamer/prijs, vul de gegevens in, klik daarna op ‘verstuur’ en daarna nog een keer op: ‘bevestig’.

Beddengoed en handdoeken zijn aanwezig en hoeven niet te worden meegenomen.

Programma

Maandag

15:30 uur Aankomst, inchecken, koffie, thee ♦  16:00-17:15 Groepsbijeenkomst: toelichting op de retraite, praktische zaken, kennismaken, aanvangsmeditatie (Groepsbijeenkomst)  ♦  18:00 Avondbrood  ♦  19:45 Koffie, thee ♦  20:00-21:15 Groepsbijeenkomst en meditatieve dagsluiting

Dinsdag t/m donderdag

08:00 Ontbijt  ♦  09.15-10.30 Groepsbijeenkomst   ♦   10.30 Koffie, thee   ♦  12:15 Warme maaltijd   ♦  16.00 Koffie, thee   ♦  17:00 Zit- en/of loopmeditatie *  ♦ 18:00 Avondbrood  ♦  19:30 Koffie, thee  ♦  19:45-21:00 Groepsbijeenkomst en meditatieve dagsluiting

Vrijdag

08:00 Ontbijt  ♦  09:00 uur Uitchecken  ♦ 10.00 Koffie, thee  ♦  10.15  Groepsbijeenkomst: afsluiting en terugblik  ♦  12:15  Warme maaltijd  ♦  13:15  Einde retraite