Logo-Ton-Roumen-zoeken-naar-zin-op-je-levensweg

De mens is alles

Waarom wordt de ene persoon ziek van een bacterie of virus en de andere niet? In de negentiende eeuw was deze veel gestelde vraag een discussiepunt tussen de fysioloog Claude Bernard en de bekende microbioloog Louis Pasteur, de uitvinder van het pasteuriseren, een proces waarin schadelijke microben in aan bederf onderhevige voedselproducten, zoals melk, worden vernietigd door kortstondige verhitting. Op de vraag waarom iemand ziek wordt, gaf Pasteur steeds als antwoord dat de schadelijke werking van bacteriën en virussen ziektes veroorzaken. Bernard dacht er anders over. Hij stelde dat ziekte niet simpelweg het resultaat was van een aanval van buitenaf, maar dat het inwendige milieu van mensen verstoord werd, dus uit balans raakte. Claude Bernard meende dat de menselijke kwetsbaarheid voornamelijk verantwoordelijk was voor ziekte. Op zijn sterfbed gaf Pasteur Bernard gelijk: ‘Bernard avait raison,’ zei hij: het micro-organisme is niets, het lichaam van de mens alles.

Het bestrijden van virussen en bacteriën is één. De goede zorg voor lichaam en geest is twee. En dat is meer dan het slikken van medicijnen, het ondergaan van ingrepen en het volgen van behandelingen. Steeds meer artsen wijzen erop dat de zorg voor het lichaam via een gezonde leefstijl helend is. Die bestaat uit verschillende elementen zoals: gezonde voeding, genoeg beweging en slaap en leven vanuit positieve, helende overtuigingen. De basis van een gezonde leefstijl is overigens liefde en mildheid. Deze basis veronderstelt een vriendschappelijke relatie met jezelf. Als je beseft dat je lichaam altijd trouw aan jou is, dienstbaar en vergevingsgezind, zal dat inzicht helpen. Het lichaam heeft het beste met je voor, net zoals je innerlijke kind je alleen maar wil helpen en je onderbewuste vóór je is en niet tegen je. Allemaal redenen om vriendschap te sluiten met je lijf en geest. Altijd, als het goed met je gaat en als het minder gaat. Vooral dan.

Aankomende retraites:

klik hier voor de aankomende retraites