Vakantietijd, verhalentijd. Tijdens de vakantieperiode zal het maandagochtendblog van 9 juli tot en met 6 augustus telkens uit een kort of lang boeddhistisch verhaal bestaan over de vraag hoe je verlichting kunt bereiken. Vandaag het eerste verhaal.
Op een ochtend komt een rijke boer bij de zachtmoedige wijze Xi Hao. ‘Oh wijze’, zegt de boer, ‘ik heb pijn in mijn voet. Die is bijna ondraaglijk. Leer mij mediteren, zodat ik met de pijn kan omgaan en deze kan afnemen, misschien wel geheel en al geneest en ik de verlichting kan bereiken.’
Xi Hao zegt niets en laat de boer een hele dag bij hem blijven en hij leert hem mediteren. De volgende dag komt de boer terug en zegt: ‘Oh wijze Xi Hao, dat mediteren heeft me zeker geholpen, maar de pijn is nog niet weg. Leer mij mindfulness, misschien dat daardoor de pijn minder wordt en de verlichting dichterbij komt’
Xi Hao kijkt bedenkelijk, maar haalt zijn hand over zijn hart en onderwijst de boer de hele dag mindfulness, hoe hij in het hier en nu kan leven, aandachtig aanwezig kan zijn, kan leven vanuit zijn hart, mild voor zichzelf kan zijn en compassievol naar anderen.
De derde dag komt de boer opnieuw. Voordat hij wat kan zeggen, roept Xi Hao: ‘Zullen we nu eerst die spijker maar uit je voet halen?’
