Wij mensen verlangen naar het goede. Dat kan betekenen dat we een verlanglijstje hebben waar geluk, een leven in balans en een goede gezondheid op staan. Maar hoe kun je krijgen wat je vraagt? In ieder geval niet door je lijstje zomaar in te leveren want je ego vormt een hindernis. Het verlanglijstje is doorgaans teveel verbonden met je ego: je wil resultaat en succes op de manier zoals jij het hebt bedacht.
Je wens en verlangen naar geluk, balans en gezondheid is te zwak omdat het sterk verbonden is met je ego. In plaats van een wens kun je beter een intentie formuleren. Daarmee laat je je ego en de gehechtheid aan een bepaald door jou geregisseerd resultaat los. Een intentie is positief, duidelijk, staat in het hier en nu en gebeurt vanuit je hart. Alsof de intentie al werkelijkheid is geworden. Voorbeelden: ik ervaar balans. Ik heb angst achter me gelaten.
De uitwerking van de geformuleerde intentie laat je over aan het universum. Die kan wel anders zijn dan je had bedoeld. Met een visualisatie kun je een intentie vormgeven. Stel je voor dat je onder een boom ligt en een verbinding vanuit je hart met de boom visualiseert en je stelt je voor dat er duiven in de boom zijn. Elke vogel draagt een wens die in jouw hart verborgen ligt. Eén van de duiven komt dichterbij en strijkt neer op je hand. Houd de vogel vlak bij je hart en laat jouw hart jouw wens kenbaar maken aan de vogel. Doe dat vanuit een sterke intentie. Neem dan afscheid van de duif en geef deze de vrijheid om weg te vliegen en jouw intentie uit te werken. Laat hem gaan en denk er niet meer aan.
Aankomende retraites: klik hier voor de aankomende retraites