Als je in een zoekmachine het trefwoord retraite intypt, krijg je meer dan 60 miljoen resultaten te zien. En als je het Engelse equivalent retreat intypt krijg je 148 miljoen hits. Retraites zijn populair en verheugen zich in een groeiende belangstelling. De behoefte aan rust is groot en is een antwoord op ons hectisch, prikkelrijk en veeleisend leven. Wat beweegt mensen naar een retraite te gaan? Ik peilde de redenen waarom mensen het afgelopen jaar naar een of meerdere retraites van mij kwamen. Dit is de top 5.
- ‘Ik wil meer rust’
We ervaren ons leven en werk als hectisch en druk. Deelnemers komen naar een retraite om meer rust te vinden. Deze reden hoorde ik het meest. Tijdens de retraite willen ze zich onderdompelen in stilte en nemen ze zich voor na de retraite vaker kortere of langere rustmomenten in te lassen. Ze willen meer tijd voor zichzelf, een wandeling in de natuur, tijd voor meditatie of voor een inspirerend boek.
- ‘Ik zoek richting in mijn leven’
Mensen geven vaak aan dat ze op een kruispunt in hun leven staan. Past deze partner wel bij mij, kunnen we samen gelukkig worden? Mijn huidige baan maakt me niet gelukkig, moet ik van baan veranderen of ga ik zelf veranderen? Retraites bieden de mogelijkheid voor reflectie op deze vragen en vaak ontstaat er in de stilte en in de meditaties een nieuw, helder inzicht.
- ‘Ik wil dichter bij mezelf blijven’
Retraitedeelnemers hebben het gevoel hebben dat ze de verkeerde dingen doen en anders zouden willen leven. Ze vertonen gedrag dat niet bij hen past. Gedrag dat vaak een reactie is op wat anderen van hen verwachten of eisen. Deze mensen zoeken een manier om trouw te blijven aan zichzelf.
- ‘Ik zoek meer balans in mijn leven’
Deelnemers hebben het gevoel dat er geen balans is in hun leven. Dat ze meer actief dan meditatief zijn, meer met hun hoofd bezig zijn dan met hun lichaam, meer gericht op anderen dan op zichzelf. Ze gebruiken een retraite om erachter te komen hoe ze een betere balans in hun leven kunnen vinden.
- ‘Ik wil gevoed worden op de weg die ik al ga’
Er zijn ook deelnemers die aangeven dat ze op de goede weg zijn. Een weg waarop ze trouw leren blijven aan zichzelf, aan hun diepste stem. Een weg van balans ook. Ze ervaren een retraite als een ondersteuning en als voeding in hun persoonlijke ontwikkeling.