Twee politici namen eenzelfde besluit. De één is een man, de ander een vrouw. De één in ons eigen land, de ander aan de andere kant van de aardbol. Ze zeiden nee en stoppen met hun zware en verantwoordelijke politieke ambt. Gert-Jan Segers als fractievoorzitter van zijn politieke partij de CU en Jacinda Ardern als premier van Nieuw-Zeeland. Politicus is een loodzwaar beroep. Een burn-out ligt zomaar op de loer en trekt een zware wissel op je gezinsleven. Dat is voor hen een reden om te stoppen met het veeleisende en uitputtende beroep van politicus. Beiden willen meer tijd voor hun gezin.
Persoonlijke maar ook politieke motieven hebben een rol gespeeld in hun beslissing die uitmondde in een duidelijk statement waarin beiden een krachtig nee lieten horen. Soms is zo’n geluid nodig om je grenzen te bewaken. Als er een grens wordt bereikt is dat een signaal: code oranje of rood is bereikt. De menselijke motor is oververhit geraakt en het is dan zaak op de rem te gaan staan, de motor af te zetten en zelfs uit de auto te stappen. Nee zeggen door met een baan of activiteit te stoppen is een signaal om geweld dat aan je vreet een halt toe te roepen.
Nee zeggen door met een baan of activiteit te stoppen is een signaal om geweld dat aan je vreet een halt toe te roepen.
Nee zeggen tegen iets wat niet meer goed is voor lichaam en geest betekent dat je moet kunnen voelen dat er sprake is van geweld tegen jezelf. Vaak heeft het lijf al geprotesteerd en je laten weten dat je er maar beter mee kunt stoppen. Het zijn de bekende signalen: veelvuldige hoofdpijn, slecht slapen, opvallend prikkelbaar en chronisch vermoeid. Dat soort reacties komen van je lichaam als wijze raadgever. Ernaar luisteren is vaak lastig omdat je als gewoontedier gewend bent door te gaan. En ook omdat anderen verwachten dat ze op je kunnen blijven rekenen, terwijl je lichaam iets anders zegt.
De winst van nee zeggen en het over een andere boeg gooien is dat lichaam en geest kunnen herstellen. De grootste winst is echter dat je ja zegt tegen iets anders, of ruimte maakt om volmondig ja te kunnen zeggen tegen iets wat je graag wil. Dat speelt bij de twee genoemde politici als ze zeggen dat ze meer tijd willen voor hun gezin. Maar het kan ook iets anders zijn, iets wat bevredigt. Zo krijgen je lichaam en je hart meer ruimte en kunnen ze zich gaan verheugen en vernieuwen.
