‘In deze retraite heb ik ervaren dat ik verbonden ben met een wezenlijk deel van mezelf.’ Dat zegt Rianne aan het einde van de vijfdaagse zomerretraite als ze erop terugblikt. Van maandag tot en met vrijdag verbleven de deelnemers aan de jaarlijkse zomerretraite in een klooster aan de Maas in Noord-Limburg. Ieder dagdeel namen ze deel aan een sessie. Drie keer per dag was er gelegenheid om te mediteren, te reflecteren, notities te maken, te verstillen en de dag ’s avond af te sluiten en tot rust te brengen, zoals dat in kloostertradities gebruikelijk is. De sfeer van het klooster helpt trouwens goed om te kunnen verstillen. Naast die drie bijeenkomsten hadden de deelnemers genoeg tijd voor zichzelf. Ze wandelden langs de Maas of in de kloostertuinen, ze rustten, mediteerden of lazen een boek. Die vrije tijd is weldadig en helpt om rust en verstilling te vinden.
De retraite biedt deelnemers de gelegenheid hun leven tijdelijk stil te zetten. Ze hoeven even niet vooruit. Ze hoeven niet in actie te komen en geen beslissingen te nemen. Ze maken pas op de plaats. Als je niet actief bent, als er niets hoeft of moet, kom je tot rust en ga je voelen. Het beeld dat erbij hoort is een meer waar telkens modder in wordt gegooid waardoor het water troebel blijft. Door tijdelijk geen modder in het water te gooien, zakt de blubber naar de bodem en wordt het water helder. Dit beeld verwijst naar onze geest die helder wordt en naar het hart dat zich kan openen. Zo kan duidelijk worden wat belangrijk is in het leven en wat aandacht behoeft én wat niet.
De verbinding met je diepste zelf is de verbinding met je goddelijke kern
Een retraite biedt de mogelijkheid om je te verbinden met je ware aard, je natuurlijke staat van zijn. Dat heeft Rianne ervaren. Die verbinding met je diepste zelf is de verbinding met je goddelijke kern. Die is in ieder van ons aanwezig en wordt gevonden door af te dalen in jezelf. Dat doe je door te verstillen, tot rust te komen, niets te doen, te mediteren of in stilte te wandelen. Al die bestanddelen van een retraite helpen om je te verbinden met je ware aard en heeft tot gevolg dat de mooie eigenschappen die bij die natuurlijke staat van zijn horen zoals liefdevolle vriendelijkheid, creativiteit, verbinding met anderen en rust alle ruimte krijgen.
