Meer dan de helft van de studenten heeft last van angst en depressie, dat is de conclusie van een onderzoek onder drieduizend studenten van de hogeschool Windesheim in Zwolle. Een kwart van de studenten kampt met burn-out klachten en één op de vijf zou serieus nadenken over suïcide. ‘

Chronische vermoeidheid, een hartinfarct, een burn-out en een eetstoornis. Die ziekteverhalen hoorde ik afgelopen week. Vier verschillende verhalen. Maar er zijn ook overeenkomsten: in alle voorbeelden speelt stress een rol. Ach, een beetje stress kan geen kwaad. Dat is gezonde spanni

‘Naïm, een stad in Galilea, tweeduizend jaar geleden. Een rouwstoet verlaat de plaats via de stadspoort. De dode die wordt weggedragen is de enige zoon van zijn moeder, een weduwe. Jezus, die rondtrekt door het land, is op weg naar Naïm en ziet de rouwstoet. Hij voelt medelijden met d

‘Ik ben niet goed genoeg. Ik ben niet succesvol. Ik moet nog zoveel. Die gedachten beheersen mij zo vaak. Gelukkig is het nu, aan het einde van de retraite, rustiger.’ Met deze terugblik laat Monique weten dat haar innerlijke criticus tot rust is gekomen. Dat is een mooi resultaat. De

De beloning van ING-topman Hamers zou met vijftig procent worden verhoogd tot drie miljoen euro. Onder druk werd die bekendmaking later weer ingetrokken. En dan is er de financieel adviseur die bekende vermogende Nederlandse artiesten zou hebben geholpen bij het opzetten van illegale

Wat is de zin van je leven? Zestig jaar geleden was die vraag niet zo lastig te beantwoorden. Als je katholiek was bepaalde de katholieke zuil wat zinvol was en als je socialist was kleurde de socialistische ideologie jouw bestaan. Het waren sterke, sturende kaders. De zin van het lev

Een grote hoeveelheid foto-albums kwam ik tegen bij het opruimen van de kast. Bladerend door de mappen zag ik oude familiefoto’s en eigentijdse kiekjes. Behalve het verschil tussen zwart wit en kleur viel me nog iets op. Vroeger keken mensen vaak nors en serieus, terwijl de eigentijds

Toen mijn dochter terugkwam in Nijmegen na haar wereldreis van vier maanden had ze een sterk besef van thuiskomen. Ze zei daarover: ‘Ik ben blij met mijn Europeaanse afkomst, ook al heeft Nederland misschien niet zo’n zwoele cultuur als Zuid-Amerika of zulke prachtige landschapp

Jorien ter Mors wint goud op de Olympische spelen op de duizend meter. Die prestatie krijgt extra glans als je weet welke problemen ze de afgelopen tijd heeft ondervonden. Na de Winterspelen, vier jaar geleden in Sotsji, waar ze ook al goud wint, beginnen haar gezondheidsproblemen. In

Gastblog door: Frank van der Weiden Vrijdagavond 19 januari 2018 In de week van Blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar, ga ik deelnemen aan een weekendretraite over licht leven in klooster Huissen, hoe mooi kan het zijn? De dagen gaan immers weer merkbaar langer worden en

De dagen worden al wat langer, de zon keert terug. Dat is al echt merkbaar. Vergeleken met de kortste dag, is het begin februari ’s morgens al een half uur langer licht en ’s avonds zelfs een uur. Christenen vieren het terugkerende licht met Maria Lichtmis, op 2 februari. Maria brengt

De boom gaat de storm niet overleven. Hij is niet bestand tegen dit enorme natuurgeweld. Alsof de boom zich schrap zet om maar overeind te kunnen blijven. Maar dat werkt averechts. Takken knappen af. En als de stormwind zijn hoogtepunt bereikt, valt hij om.   Even verderop trotseert e