‘Een weekje weg is precies genoeg om er even uit te zijn.’ Met dat soort reclameteksten proberen campings, vakantieparken en hotels ons in de vakantie te verleiden naar een andere plaats te gaan voor inspiratie en rust. Het besef dringt tot ons door dat we even niet aan de bak hoeven

Vakanties bieden de mogelijkheid bekende en vertrouwde patronen te doorbreken, oud gedrag los te laten en nieuw gedrag te verkennen. Je verbinden met een nieuw patroon is niet gemakkelijk. We zijn gewoontedieren en houden irrationeel en oud gedrag gemakkelijk in stand. We weten dat ro

Op de Duitse snelwegen mag je 130 kilometer rijden. Dat is een adviessnelheid, niet eens de maximum snelheid. Ideaal nu we naar onze vakantiebestemming in Oostenrijk reizen en flink vaart kunnen maken als we door Duitsland rijden. Het idee dat je 130 of harder kunt rijden is echter ee

De vakantie is een mooie gelegenheid om op te ruimen, ook de computer. Ik wil ruimte maken in mijn computer en een paar overbodige programma’s wegklikken. Maar dat lukt niet. Als je een programma wilt verwijderen moet je het de-installeren, niet wegklikken. Misschien werkt het bij men

Ïn het hoofdkantoor is het behoorlijk druk. De hele dag ratelt het brein maar door, spuwt onophoudelijk gedachten en ideeën en piekert zich suf bovendien.’ Deze waarneming deelde een retraitedeelneemster in de groep aan het begin van de afgelopen midweekretraite. Ze bedoelde dat het b

Afgelopen drie jaar werkte ik aan een boek. Met name het laatste jaar was intensief. Het is zojuist verschenen en gaat over mijn familie in de oorlog. Over mijn vader, zijn zeven broers en twee zussen. De tien familieleden dragen allemaal een indringend oorlogsverhaal met zich mee. Ov

Wat zou het zijn in harmonie te leven met de natuur, er één mee zijn en geen strijd te hoeven voeren. Dat kan lastig zijn als mens en dier eenzelfde ruimte delen. De wolf is terug in Nederland en neemt zijn ruimte in. Sommigen roepen dat ons land te klein is voor de wolf en eisen maat

Mijn oude laptop is tien jaar oud en dringend aan vervanging toe. Alsof elektrische apparaten zo worden gemaakt dat ze niet langer dan zes jaar meegaan. Smartphones trouwens nog minder. Van de onlangs nieuw aangeschafte laptop bleek de internetverbinding niet te werken. Om de haverkla

Ben ik uniek of een kopie van mijn familie en deel ik bepaalde eigenschappen of waarden van mijn ouders, ooms en tantes? Die vraag heb ik me afgelopen week in alle rust gesteld nu mijn boek ‘De vrijheid van mijn vader’ zojuist is verschenen. Mijn vader en al zijn broers en zussen drag

Bij de uitvaart van een tante zaten dertig mensen op anderhalve meter afstand in een grote aula. Geen van de aanwezigen kon fysiek contact met elkaar maken. En na de uitvaart gesprekjes met elkaar voeren was ook niet aantrekkelijk omdat er geen koffietafel was. Gelukkig was er wel een

Als je het woord RIVM hoort, associeer je dit tegenwoordig gemakkelijk met corona. Maar de instelling houdt zich ook bezig met andere aspecten van gezondheid. Recent waarschuwde het RIVM dat er teveel lawaai is in ons land en dat daar gezondheidsrico’s aan verbonden zijn. Een miljoen

Nu het geven van retraites tijdelijk stilligt gebruik ik de vrijgekomen tijd om mijn nieuwste boek af te ronden. Als ik schrijf, merk ik dat de perfectionist in mij naar boven komt. Zeker nu ik in de slotfase zit. De structuur moet kloppen, de opbouw moet helder zijn, de zinnen goed.