Ik had er nog nooit van gehoord, het kleine Friese plaatsje Moddergat aan de Waddenzee. Mensen daar zijn gelukkiger dan de gemiddelde Nederlander. Op het eerste gezicht ligt dit niet voor de hand omdat men er minder hoog is opgeleid en het inkomen er lager dan gemiddeld is. Hoe kan ee

‘Als je boos bent op iemand moet je dat gewoon kunnen uiten,’ meent de een. ‘Nee, je moet je realiseren dat je die ander met je boosheid kunt kwetsen, zegt iemand anders.’ ‘Boosheid kan me zo overspoelen en meenemen, laat nog iemand anders weten. Stel je voor dat je boosheid all

Ze komen weliswaar uit één gezin, maar het contrast tussen de missie van de twee zussen kan niet groter zijn. De één wil groots leven, ondernemen en veel geld verdienen, de ander wil een eenvoudig bestaan, dichtbij zichzelf blijven en genieten. Karakterverschillen tussen kinderen binn

‘Ik stoor me steeds vaker aan hem. Hij zal echt moeten veranderen, anders loopt onze relatie gevaar,’ oordeelt Paulien fel over haar relatie met haar vriend. De fase van verliefdheid is definitief voltooid verleden tijd. De roze wolken zijn verdampt en verdwenen, een realiteitsbesef i

Na 44 jaar heeft Nederland weer het songfestival gewonnen. Duncan Laurence is de gelukkige winnaar. Muziek speelt een belangrijke rol in zijn leven. Als kind had hij het niet altijd gemakkelijk, ondervond tegenslag en muziek bood uitkomst, is voor hem helend geweest. Hij gelooft in de

Opeens is je getypte tekst of een andere belangrijke handeling in de diepte van de computer verdwenen. Dat is vast een bekende ervaring. Mij overkwam het vorige week, rond het verschijnen van mijn nieuwste boek Omarm jezelf. De mensen die ik niet dagelijks zie, kon ik dit nieuws via d

‘Waarom klappen de mensen voor de Amerikaanse soldaten?’ vroeg ik als tienjarige in 1965 aan mijn vader toen we naar de intocht van de Vierdaagse in Nijmegen keken. ‘Omdat het onze bevrijders zijn,’ antwoordde hij. ‘We zijn ze dankbaar. Zij gaven de vrijheid aan ons terug.’ Ik wist de

Sinds 2013 staat mijn maandagochtendblog, rond 4 mei, in het teken van de familie Roumen in oorlogstijd. Dit keer schrijf ik over (mijn oom) Miel Roumen (1913-1969), samen met  zijn vrouw Nelly had hij een kapperszaak in Geleen.   Een kapperszaak is net een kroeg. Alles word

Het boodschappenlijstje voor de supermarkt is langer dan gewoonlijk met het oog op Pasen en het komende familiebezoek. Zoals zoveel mensen haal ik de paasboodschappen in huis. Behoorlijk druk is het in de supermarkt en veel mensen ogen gestrest, kijken nors. Bepaald geen paasbest hume

‘Waarom lukt het jou niet je leven goed te leven?’ Met deze indringende zin begon een boodschap die ik in mijn mailbox kreeg. Aan het einde van dat bericht kreeg ik het advies de peperdure jaartraining persoonlijk leiderschap te volgen van de afzender. Daarmee werd de suggestie gewekt

De zomertijd is vorige week ingegaan. Dat is weer even wennen. Wie doorgaans slecht of te kort slaapt, vindt in de vooruitgezette klok zijn vijand. Maar ook de goede slapers hebben een hobbeltje te nemen. In mijn studententijd trok ik twee keer per week van tien tot elf uur ’s avonds

‘Lijkt me heerlijk,’ zegt de één, ‘belachelijk’ vindt een ander, als de collega-journaliste aan het team voorstelt een dagje zonder beeldscherm door te brengen. Het experiment voelt ook wel ongemakkelijk en houdt een confrontatie in met onze schermverslaving. Want verslaafd zijn we. K