De afgelopen Kerst- en Nieuwjaarsonderbreking was voor veel mensen een mooie gelegenheid te gaan wandelen. Ook voor mij. Zaterdag was ik in het Nationaal Park De Maasduinen in Noord-Limburg, een rivierduinengordel die ontstaan is door een eeuwenlang samenspel van water en wind. Deze w

Aan het begin van het nieuwe jaar maken we goede voornemens voor de komende periode. Soms lukt dat om ze te realiseren, vaker niet. Je kunt ook op een andere manier naar de jaarwisseling kijken. Het oude jaar is geweest. Het is voltooid verleden tijd. Een mooie kans om alles uit dat o

Tijdens deze kerstdagen moest ik denken aan een nachtmis in het midden van de jaren zestig. Tien was ik toen. Misschien heb ik die herinnering wel bewaard omdat er een dik pak sneeuw lag. Kerstmis bestaat toch uit traditie, nostalgie, sfeer en een donkere tijd waarin licht wordt beloo

Afgelopen weekeinde wandelde ik in de kou en de sneeuw in Nationaal Park De Meinweg in Midden-Limburg. Er was een groot contrast tussen de wandeling op zaterdag en zondag. Anders dan de zaterdag was de zondag zonovergoten. Of je op de bijna kortste dag mét of zonder zon wandelt maakt

Naar talkshows kijk ik zowat nooit. Maar soms verneem ik dat er iets opmerkelijks op tv is gebeurd. Reden om terug te kijken. Afgelopen week was zanger Gordon  – tegenwoordig woonachtig in Dubai – te gast om zijn mening te verkondigen dat het wel meevalt met de mensenrechten in Qatar

In deze tijd van het jaar zijn de dagen nevelachtig en donker en is er weinig zicht. Alles lijkt eraan mee te werken de blik naar binnen te richten. Maar als je dat doet kom je jezelf tegen en kun je ontdekken dat je somber, eenzaam of angstig bent. Die ontdekking werd afgelopen week

De advent is begonnen en ik vind dat een bijzondere tijd. Met zijn ronde vorm verwijst de adventskrans naar het cyclische karakter van het leven. Dat is een teken van hoop: ook al leven we nu in een donkere en koude tijd, straks zal het weer lichter en warmer worden en kan de aarde we

Regelmatig spreek ik mensen die van een burn-out herstellen. Zij zijn zich ervan bewust dat ze uit een ander vaatje moeten gaan tappen willen ze niet in een herhaling vallen. Dat is een spannende vraag. Zal dat lukken en waar komen ze uit? Afgelopen weekeinde werd een pikzwarte kant z

Sinterklaas is weer in het land en er worden weer volop pepernoten gestrooid. Maar niet alleen Sinterklaas en zijn knechten strooien met snoepgoed. Heel wat mensen strooien pepernoten, niet alleen in de Sinterklaastijd, maar het hele jaar door. Die pepernoten heten aandacht en zorg vo

Als het om politiek gaat, moet ik ervoor waken dat het geen bron van ergernis wordt die bezit van me neemt. En ik weet dat ik niet de enige ben. Nu kan ik wegkijken of mijn kop in het zand steken, maar politiek is wel een realiteit die ons allen raakt. Mijn voorkeur om door een bril v

De laatste maand waren er nogal wat familiebijeenkomsten die ik bezocht: een verjaardag, een herdenkingsbijeenkomst en een jaarlijkse familiedag. Een familie vormt een bijzonder verband met een eigen identiteit en eigen normen. Je kunt dat koesteren. Maar het kan ook anders. Gezinsled

Aanstaan, dat vond retraitedeelneemster Anne wel een pakkend woord. Een woord dat naar een werkelijkheid verwijst die ze maar al te goed kent. Ze weet dat ze veel en vaak aanstaat en wat vaker gebruik zou kunnen maken van de uitknop. Die hoopte ze tijdens deze stilteretraite in een kl