Van de ene op de andere dag was het leven van de tachtigjarige Corry veranderd. Ze had een hersenbloeding gehad en merkte nu dat ze weinig eetlust had, geplaagd werd door kramp en dat er sprake was van verlies van gezichtsvermogen. Het was nog maar de vraag of ze na de revalidatie zou

‘Ik ben vaak angstig. Maar eigenlijk heb ik er schoon genoeg van. Ik wil me er niet door laten bepalen en wil ervan af.’ Dat vertelt mij een retraitedeelnemer in een individueel gesprek tijdens een retraite. In zijn biografie zijn genoeg aanwijzingen te vinden voor zijn angst. Daarnaa

Hoe is het gesteld met onze voornemens om dit nieuwe jaar meer te bewegen of eenzame mensen wat vaker te bezoeken? Voornemens van dit jaar vormen een correctie op die van vorig jaar. Het zijn bijgestelde beelden over de werkelijkheid, maar nog steeds beelden. Mentale beelden die kwets

Gelukkig nieuwjaar. Dat wensen wij elkaar rond de jaarwisseling. Daarmee wordt alom het idee omarmd van een nieuw begin en zelfs de noodzaak gevoeld de overgang naar een nieuwe periode te markeren, alsof er een sprongetje voorwaarts wordt gemaakt. Op geen enkel ander moment dan met de

Kerstmis verwijst naar vrede in je hart. Dat is één van de vele associaties die bij Kerstmis hoort. De bredere context van die gedachte is dat er midden in een nacht, in de donkerste tijd van het jaar, een klein en kwetsbaar kind geboren wordt dat vrede op aarde komt verkondigen.   Vr

Associaties met Kerstmis zijn positief als je denkt aan het ons voorgeschotelde ideaalbeeld van een feest van licht en vrede met een witte kerst, een plechtige nachtmis, gezellig eten en spannende films als ingrediënten. Er zijn ook minder mooie associaties. Kerststress neemt bezit va

Het Huygensgebouw van de Radboud universiteit van Nijmegen is het domicilie van de bètafaculteiten. Weliswaar oriënteer ik me als meditatieleraar meestal op de geestelijke kant van de werkelijkheid, maar omdat mijn oudste zoon hier wiskunde studeerde en ook de jongste daarmee bezig is

Ben je al thuisgekomen of is er nog een lange weg te gaan? Die vraag kwam aan de orde tijdens een recente retraite die ik gaf. Thuiskomen is een beeld dat voor mij staat voor een leven in vrede, vreugde en dankbaarheid. Misschien is er een lange weg te gaan om vanuit die waarden te ku

Tussen de buien door laat de zon zich zien en nodigt daarmee uit voor een herfstwandeling in het bos met deels bladerloze bomen en deels bomen die nog beschikken over hun blaadjes, getooid in de herfstkleuren geel, oranje en rood. In het bos loop ik langs een plek die herinnert aan ee

‘Hoe zal het nu verder gaan met mijn leven?’ Deze vraag stelde een cliënt aan me. De vraag kwam voort uit zijn onzekerheid over de toekomst omdat hij ernstig ziek is en niet weet wat zijn vooruitzicht is. De vraag is begrijpelijk. Je hoopt op een toekomst waarin je zinvol kunt leven.

  Marion werkt in het onderwijs en wordt door haar baan behoorlijk in beslag genomen; het is flink aanpakken geblazen in het onderwijs. Ze vindt dat ze te weinig aan zichzelf toekomt en wil beter voor zichzelf zorgen. Ze besluit bij mij in retraite te gaan om in de stilte van het

Afgelopen week raasde de storm Ciarán over ons land. Ik twijfelde of ik er wel op uit zou trekken. Via de codes geel en oranje werden we gewaarschuwd om voorzichtig te zijn en thuis te blijven. Instanties spraken ons streng toe alsof we zelf niet meer de inschatting kunnen maken, of i